大师兄乔治也过来瞧了瞧,此时吐糟道:“肌肉痉挛的情况下做跳跃居然还没有出岔子,比如扭伤摔倒什么的,你就庆幸吧。”
勇利也觉得自己运气不错,遗憾的是他在本场并没有clean,根据小分表,因为勇利的第一跳3f落冰有瑕疵,所以goe还倒扣了0.5分,真心的,只差这么一点,勇利就能完成第一套clean的自由滑了,不过就算没clean,勇利也靠着超高的表演分打破了维克托在青年组留下的纪录。
维克托大力赞美了勇利的表现,看起来越发斗志熊熊,一边往勇利手里塞了一包奥利奥,一边说道:“等着吧,不会让你一个人这么棒,今晚我可也有比赛呢。”
勇利眨巴眼:“我现在不想吃东西。”
每次累过头的时候,他都反而会没胃口啊,而且现在也不是吃饭的时间。
维克托就劝他:“吃一点吧,你今天消耗这么大,而且一包饼干能占你十分之一的胃容量都不错了,不影响吃晚饭的。”
勇利:“……我胃容量那么大真是不好意思啊。”
之后雅科夫则趁着亚历山大给勇利按摩时,拿着小分表给勇利讲了讲需要注意、还可以继续改进的地方,并敲着小孩的脑袋提出一个问题。
“你一直没有提前转体的毛病,这是好事,但这也代表你必须跳得比别人更加高远,才能有足够的滞空时间完成转体,所以短时间内不需要把延迟转体的技术运用到四周跳上,你不是还在练4s吗?延迟转体习惯了也许不利于出新种类的四周跳。”
勇利愣了一下,回道:“教练,我的跳跃高远度没问题的,我还可以跳更高,而且医生说我的髋骨比其他男性更有力,所以有利于收紧身体提高转速,延迟转体不影响我出新四周的。”
他觉得自己不需要放弃延迟转体跳四周啊,毕竟这样可以获得更高的goe不是吗?
至于髋骨有力这点嘛,只能说那些能位列世界前几的运动员,其实大多数身体都有不同寻常的地方,比如格奥尔基身板好经得起折腾,可以经常一通狂练还没啥伤病,再比如纳斯佳的白肌比例高所以爆发力比男孩还强(白肌是力量肌,红肌是耐力肌),安菲萨红肌多耐力好,还有乔治的跟腱长达27cm(正常人的跟腱只有1520cm),垂直起跳能蹦95cm以上。
勇利的跟腱也长,而且髋骨比较有力,韧带松弛灵活,所以他能跳的很高,空中转速也很强,而且柔韧性高。
维克托则同样身板好经得起使劲练,但没到格奥尔基那个程度,同样爆发力强但红白肌比例适当,所以耐力也不差,同样跟腱长但没到27cm那么夸张,而是24cm,同样身段柔韧能拉贝尔曼,但做不到烛台贝尔曼的程度,然而这种综合的强大才恐怖,因为他没短板。
雅科夫挑挑眉:“我知道你可以做到,但跳太高的话,落冰时对身体的冲击力更大,如果你不想在未来的某天浑身关节报废,在发育完成前,尽量将跳跃高度控制在不会太伤身体的程度,才是长远发展之道。”
老教练当初教乔治的时候,因为那小子跳得足够高,所以雅科夫就疏忽了对乔治转体速度的关注,结果日积月累的,那小子一直靠高度完成四周,膝盖压力太大,伤病爆发……同样的错误他绝不会再犯第二遍!
勇利这才明白了老教练的好意,于是他认真的点头应是。
总而言之,勇利就这么拿到了他在青年组的第一枚重量级金牌,因为亚历山大的药包和按摩比较给力,所以他上冰去领奖时,总算没有再一瘸一拐的了。
亚军克里斯很友好的和勇利抱了下:“期待世青赛的时候和你再次交手哦。”
勇利对他弯弯眼睛,伸出手:“让我们一起努力吧,我也期待着再和克里斯一起比赛,你真是一个很能给人紧迫感的对手。”